疲劳驾驶是由于驾驶人连续、长时间处于单调环境以及夜间驾驶心理机能和生理机能下降而导致驾驶人无法驾驶获取或处理安全行驶必要信息的危险驾驶行为。那么，关于疲劳驾驶，法律是如何规定的？避免疲劳驾驶应注意什么呢？

相关法律规定

机动车驾驶人不得连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

客运车辆驾驶人24小时累计驾驶时间原则上不超过8小时，日间连续驾驶不超过4小时，夜间连续驾驶不超过2小时，每次停车休息时间不少于20分钟，除了实行接驳运输以外，长途客运车辆凌晨2时至5时停止运行。

避免疲劳驾驶的方法

避免疲劳驾驶最重要的是保证充足的睡眠和休息，同时，还应提前规划合理的行车路线，避免因走错路导致行驶路线变长，延长驾驶时间。

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